Comer, mantenerse y belleza. Escaparate internacional de ventas. Nadie puede darnos felicidad, porque la felicidad está en nuestro interior. El deseo es considerado la causa de todo sufrimiento. Actívate. Hace unos años decidí perder peso, pero sin éxito, volvía a recuperar los kilos perdidos. Hasta que decidí aprender nutrición y encontré, por fin, mi piedra filosofal alimenticia: adelgazar comiendo. NADIE DEBE AUTOMEDICARME. Lo que dice este blog es solo orientativo.
No tengo ninguna fobia
No tengo ninguna fobia a animales. Ningún animal me asusta, lo que sí es posible que yo tenga algunos pensamientos negativos o recuerdos de la infancia que son repetitivos e incómodos, que he de elimintar usando los cinco sentidos en otros pensamientos o sensaciones. Lo que he de usar son técnicas de distracción.
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