Muchas personas, al hablar en público tienen miedo, se le acelera el corazón y se quedan en blanco. Son avisos de tu cerebro que te advierte que puede haber algún peligro cuando en realidad el auditorio no te va a hacer nada, miedos que solamente están en tu imaginaciones, y reacciona porque: "sientes lo que piensas".
Exposición del paciente:
Cuando yo tengo crisis de panico me palpita el corazón y se me va a salir por la boca. Cuando me van a llamar al estrado, sudo y me quiero ir de la sala, me asfixio ¿Es malo, qué solución tiene?
Respuesta:
Cuando estas persona nerviosa, ansiosa ,temerosas,
(llamados crisis de ansiedad generalizada o ataques de panico) libera
EPINEFRINA, tu la conoces como Adrenalina , entonces al ser liberada por
las glandulas suprarrenales al torrente de sangre o sanguineo, viene
eso esta hormona produce vasoconstriccion que es que las arterial se
contraen y hace mas fuerza, produce tambien que el corazon trabaja
rapido (taquicardia), y sientes esa excitacion tremenda por la cantidad
EXCESIVA de adrenalina que traes en la sangre por el MIEDO, y esto al
generar mas miedo produces más adrenalina, o sea, que cuando estás en los
crisis de ansiedad y de panico tu liberas mucha adrenalina, la cual
hace que tu PRESION ARTERIAL suba muy alta PERO esta baja cuando la
crisis o ataque sede va bajando poco a poco, esto es normalisimo
en pacientes con ataques de panico o ansiedad y no representa peligro
alguno. Todo es normal,, son trastornos transitorios y
no es peligro alguno.
Solución médica:
Que tu médico de cabezcer te recet algún ansiolítico. Con cuidad porque puede crear adicción. Tomarlos, solamente, antes de salir a hablar en público, en una entrevista, examen o en los momentos que te suele suceder. También es necesario una terapia de exposición a los miedos: claustrofobia, zoofobia, agorofobia...
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